Le Top des sports nautiques à pratiquer dans les Gorges du Verdon

Le canyoning combine randonnée, escalade, sauts, nage et descente en rappel. Dans les Gorges du Verdon, plusieurs parcours permettent de s'aventurer dans les canyons, de se faufiler entre les roches et de plonger dans des vasques d'eau. Les sauts peuvent être impressionnants, les descentes en rappel aussi. C’est certainement le sport nautique qui génère le plus d’adrénaline dans les gorges.

Le Canyon de l'Imbut est considéré comme l'un des parcours de canyoning les plus envoûtants et techniques dans les Gorges du Verdon. Depuis l'Auberge des Cavaliers, près du sentier de l'Imbut, vous marchez environ une heure pour atteindre  l'entrée du canyon et vous jeter dans l’aventure : sauts jusqu'à 10 mètres pour les plus audacieux, descentes en rappel sous des cascades, longues portions de nage dans les vasques d'eau. L'une des particularités de l'Imbut est son étroitesse par endroits, où vous vous sentirez enveloppé par la roche. Le "Styx", une partie du canyon où l'eau a creusé un réseau de tunnels et de grottes, est l'un des moments forts de l'aventure. Le parcours se termine par la remontée du Vidal, un sentier équipé de câbles et d'échelles. Cette dernière épreuve exige un bon effort physique et un bon équipement. En plus de celui décrit plus bas, vous devrez vous munir d’un baudrier avec longe et descendeur.

L'hydrospeed, ou nage en eau vive, est une autre manière excitante de découvrir le Verdon. Équipé d'un flotteur et de palmes, vous vous laisserez emporter par le courant (oui, oui, par le courant, qui peut être très très fort !), en totale immersion dans l'eau. Cette activité offre une dose d'adrénaline et une proximité unique avec l'eau.

Pour les amateurs de sensations fortes, le rafting sur les rapides du Verdon est une expérience inoubliable. Encadré par des guides expérimentés, vous naviguez à travers les courants et les vagues, découvrant les Gorges sous un angle totalement différent. L'activité est saisonnière et dépend du lâcher d'eau du barrage.

Il ne faut pas oublier que malgré le plaisir et l’amusement que vous trouverez à ces sports, ils peuvent se révéler dangereux si vous ne respectez pas les règles de sécurité ou ne vous équipez pas correctement. 

Gilet de sauvetage : Obligatoire pour votre sécurité. Et de toutes les couleurs, en fonction des clubs 😀

Casque : Recommandé pour les parcours techniques, en particulier dans les zones rocheuses. Vous vous trouvez ridicule avec un casque ? Vous l’êtes, certainement, mais pas plus que votre voisin. Alors, on le met et on profite !

Combinaison néoprène : Fortement conseillée en début et fin de saison lorsque l'eau est plus froide. Indispensable pour l’hydrospeed, pour ne pas vous abîmer les genoux sur les roches coupantes.

Chaussures d'eau : Protègent vos pieds dans l'eau et sur les rochers. En plus, quand on sait qu’une bonne partie de la chaleur s’échappe par les extrémités, on n’hésite pas. 

Protection solaire : Chapeau (oui, parfois, une casquette sous un casque peut etre utile pour ne pas avoir les rayons du soleil en pleine figure), lunettes de soleil, et crème solaire résistante à l'eau.

Eau et snacks : Important pour rester hydraté et énergisé.

Sac étanche : Pour garder au sec vos affaires, comme votre téléphone et votre appareil photo.

Le lac de Sainte-Croix offre des conditions parfaites pour la pratique de la voile, de la planche à voile et du windsurf, avec un vent régulier et un cadre spectaculaire. De nombreuses écoles proposent des locations pour vous initier ou vous perfectionner.

Mais qu’est ce que le windsurf ? Eh bien, c’est comme une planche à voile avec un foil, c’est-à-dire une petite aile qui se déplace dans l’eau, accrochée sous la planche à voile, et qui va, sous l’action du vent, permettre à la planche de sortir de l’eau, pour ne plus toucher l’eau qu’avec cette petite aile. Une portance moindre sur l’eau → résultat, plus de vitesse. C’est donc un peu plus technique que la planche à voile ! 

Le canoë-kayak est sans doute l'une des meilleures façons d'explorer les Gorges du Verdon. Pagayez à votre rythme et admirez les falaises vertigineuses et la nature des gorges. Plusieurs parcours sont disponibles, adaptés à tous les niveaux, des eaux calmes du lac de Sainte-Croix aux passages plus techniques du canyon.

Moins connu que certains plus fréquentés, le parcours des basses Gorges du Verdon débute à Quinson et mène au lac d'Esparron. Il faudra compter 10 kilomètres de descente dans des zones tranquilles aux eaux cristallines.

Le Paddle est une activité ludique et accessible qui permet de glisser sur l'eau tout en profitant du paysage. C'est idéal pour une journée détente sur le lac de Sainte-Croix ou le lac d'Esparron, où les eaux calmes et claires invitent à la découverte des rivages et des criques cachées. Vous pouvez ramer seul ou en trimballant un copain sur le Paddle, comme ça, vous pourrez échanger les rôles et bronzer quand l’autre prendra le relais ! 

Trop sympa la location d’un bateau électrique sur le lac de Sainte-Croix ou le lac d’Esparron. Les locations se font à la journée ou à la demi- journée. Elles restent assez chères (comptez environ 100€ la demi-journée pour un bateau pouvant accueillir 7/8 personnes), mais quel bonheur de doubler tous les pédalos pour partir de la rive ou du port, et s'engouffrer dans les Gorges majestueuses. Formidable option à la journée, prévoyez le pique-nique et le rosé sur le bateau. Pas besoin de permis bateau, la location est ouverte aux adultes. Prévoyez de le réserver quelques jours à l’avance en haute-saison . La seule chose à laquelle il faudra faire attention : garder de la batterie pour le chemin du retour ! 

Option fun et pas cher pour faire plaisir aux plus jeunes, le pédalo est un incontournable des lacs de Sainte-Croix et d’Esparron. 

Prenez-le avec un toboggan pour le plus grand plaisir de toute la famille. Les enfants se régaleront de pédaler les premières minutes, mais il est évident que les adultes devront prendre le relais quand les plus jeunes seront fatigués et ne penseront plus qu’à la glissade, à la baignade et à la rigolade.  

Faire la planche sur un lac ? Pfuit, trop facile. Et tellement rafraichissant. Le long des lacs, quelques beaux rochers vous permettront de sauter ! Et dans les lacs, il n’y a pas de requins 🦈😁. Plus d'excuses pour ne pas vous mettre à l’eau. 

Pour ceux qui ne veulent pas se mouiller, il reste la pêche 🎣 ! Les lacs et les rivières autour des Gorges du Verdon regorgent de poissons tels que truites, brochets, et perches. C'est l'occasion de profiter du calme et de la sérénité des lieux et d'écouter les bruits de la nature pour décompresser. N’oubliez pas votre bob, votre gourde et votre crème solaire.